12/11(Thr.) も練習場で元気に動いていたようです。 「可動域を広げておかないといけない。」 下半身に特に重点をおいたストレッチを、長い時間行いました。プロに入った頃から意識しているとのこと。 下半身の可動域を広げるって... 股割りでしょうかしら..…